8月3日(土)のカウンセラー養成講座(土曜集中)の内容。

2019.08.05 Monday 11:25
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    8月6日(土)のカウンセラー養成講座(土曜集中)の内容。

     

    第1部では、認知行動療法の中でもどちらかというとあまり本などには載っていない、「行動」の部分についてのレクチャーを行いました。

     

    悩みの真っただ中のクライアントは、現状からの脱出がまずは第一となっていて、具体的で明確な目標というものはあまり持っていない場合が多いのですが、逆にそれ故にグルグルと悪循環の中から抜け出せなくなっていたりします。

     

    その際、カウンセラーはクライアントと共同で、クライアントの望む未来の「大きな目標(夢)」をイメージするとともに、そこに至る為に必要な「小さな目標(短期目標)」を設定する必要があります。

     

    この「小さな目標」の設定のやり方を知らない人が、実は殆どなんですね。

     

    これは「結果」ではなく、 「行動」を目標とするわけです。
    それも、 「自分の行動」を。

     

    今回の講座での例で言うと、「彼が私を批判する」という悩みの場合、「批判されなくなる」という目標を設定するのはあまりよくないわけです。
    なぜなら、「批判されなくなる」というのは「結果」ですから。

     

    また、「彼が私を批判しない」というのは、それは「彼の行動」であって、私の行動ではありません。

    となると、どうなるか。

     

    「彼が私を批判した時に、『不愉快だからやめて』と言う」というのが「自分の行動」なわけですね。

    それを「小さな目標」とするわけです。

     

    このような内容をワークを交えてお話しました。

     

     

    午後の部は認知療法を、やはりワークや実際にある悩みの例を用いて、いろいろとレクチャーしたり考えていただいたりしました。

     

    これらは、第3土曜(8月17日)にも行います。

    ご参加をお待ちしてます。↓
    https://npo-jisedai.org/kouza.htm

     

     

     

     

    ベルコスモ・カウンセリングはNPO日本次世代育成支援協会と共同でカウンセラー講座を開いています。↓

     

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    「子ども&大人の発達障碍とグレーゾーンに役立つ心理学」セミナーは定員に達しました。

    2019.07.29 Monday 12:25
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      大変申し訳ございませんが、8月31日(土)の「子ども&大人の発達障碍とグレーゾーンに役立つ心理学」セミナーは定員いっぱいとなりました。


      また、名古屋の「ウィルあいち」での2019年9月29日(日)の追加講演も定員に達しましたので、両日ともキャンセル待ちとなります。


      なおご希望が多い為、11月末か12月に一宮か名古屋で追追加後援を検討しております。よろしくお願いいたします。

       

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      豊橋、浜松、岡崎エリアの心理学講座 愛知大学(豊橋)のオープンカレッジ受付中

      2019.07.24 Wednesday 10:07
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        愛知大学(豊橋)の2019秋季社会人講座のお知らせ!

         

        2019年愛知大学(豊橋)の秋季オープンカレッジ(社会人講座)のお申込みが7月23日から受付です。
        8月2日までに最低人数に達しない場合は中止となりますので、お早目に申し込んでいただけますと有難いです。

         

        講座名

        「問題対処に使える心理学 PART2」 〜「上手くいかない」を「上手くいく」へ〜

         

        講師

        鷲津 秀樹(NPO日本次世代育成支援協会代表 名城大学心理学非常勤講師 (同)ベルコスモ・カウンセリング代表)

         

        月2回 土曜1・2限
        9:20〜12:30

         

        「もっと早く知っていたかった」と言われる心理学を学んでみませんか?
        仕事や子育てや人間関係に起きる問題に対処できる心理学です。
        人間関係のしくみがわかり、コミュニケーションのスキルもUPします。

         

        子育てにもすごく役立つ心理学です。年齢に関係なく心理学は初めての人でもOK!
        今、注目されている【ネット・スマホ・ゲーム依存】の対処法や【発達障碍】の知識も得られます。
        受講者には日本次世代育成支援協会の修了書が発行されます。

         

        受講料は6回12コマ 22200円(他に入会金3千円が必要)

        お問合せ 愛知大学(豊橋)オープンカレッジ事務局迄
        0532-47-4528

         

        第1回 9月14日 1時限
        いろいろな心理テスト(文章完成テスト等)

        第2回 9月14日 2時限
        心理テストで自分や人を知る(性格心理学、ワーク)

         

        第3回 9月28日 1時限
        自分の特性を知る(交流分析)
        第4回 9月28日 2時限
        自分の個性や性格を活かすには(発達心理学、発達障碍等)

         

        第5回 10月12日 1時限
        「無意識」が上手くいかなくさせることがある(フロイト理論)
        第6回 10月12日 2時限
        「縦の関係」を「横の関係」へと考えると上手くいく(アドラー心理学)

         

        第7回 10月26日 1時限
        上手くいかない原因となる考え方(依存症等 認知療法)
        第8回 10月26日 2時限
        悩みが格段に減る考え方(認知療法)

         

        第9回 11月9日 1時限
        子育てや部下の育て方(応用行動分析)
        第10回 11月9日 2時限
        怒りの処方箋(アンガーマネジメント)

         

        第11回 11月30日 1時限
        「つまらない」を「おもしろい」へ(実存心理学)
        第12回 11月30日 2時限
        まとめ。〜「上手くいかない」を「上手くいく」へ〜

         

        お問い合わせお申込みは愛大オープンカレッジ事務局まで。0532-47-4528

        どなたでも参加OKです。ご参加をお待ちしてます!
        https://npo-jisedai.org/aidai.html

         

         

         

         

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        名古屋市立小中学校PTA協議会のPTA新聞で掲載されました。

        2019.07.20 Saturday 12:20
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          ネット・ゲーム依存防止の取り組みが、名古屋市立小中学校PTA協議会が小中学校に配布するPTA新聞で紹介されました。

           

          http://pta-nagoya.jp/wp-content/themes/pta-theme/images/pdf/shinbun/440.pdf

           

           

           

           

           

           

          ベルコスモ・カウンセリングはNPO日本次世代育成支援協会と共同でカウンセラー講座を開いています。↓

           

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          ネット・スマホ・ゲーム依存防止の取り組みを新聞でも紹介していただきました。

          2019.07.18 Thursday 13:28
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            ネット・スマホ・ゲーム依存防止の取り組みには、いろいろな方からご支援をいただいていますが、7月13日の中日新聞の夕刊の社会面でも紹介していただきました。


            是非多くの方に関心を持っていただけると有難いですね。

             

             

             

             

             

            ベルコスモ・カウンセリングはNPO日本次世代育成支援協会と共同でカウンセラー講座を開いています。↓

             

             

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            8月31日に一宮で行われる「発達障碍セミナー」がお申込み多数で定員となりましたので、急遽名古屋で追加講演されることとなりました。

            2019.07.15 Monday 13:31
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              8月31日に一宮で行われる「発達障碍セミナー」がお申込み多数で定員となりましたので、急遽名古屋で追加講演されることとなりました。

               

               

              後援 愛知県教育委員会 一宮市教育委員会 稲沢市教育委員会
                 稲沢市 江南市教育委員会 江南市 中日新聞


              8月31日(土)に「子ども&大人の発達障碍とグレーゾーンに役立つ心理学」セミナーを開催します。



              どの色の項目に、いくつ当てはまりますか?

              【A】
              ・整理整頓がすごく苦手
              ・忘れ物が多い
              ・物事をきちっと終わらせることができない
              ・物をよくなくす
              ・ついついぼんやりとしてしまう
              ・そそっかしくて、よくケガをする
              ・とりあえず、と色々なことに手をつけゴチャゴチャになってしまう
              ・待つのが苦手
              ・人の話に、ついつい割りこんでしまう
              ・一つのことを落ち着いて長時間やれない
              ・しゃべり過ぎる
              ・ずっと同じ場所にいることが苦手である


              【B】
              ・自分について、対人関係についての認識が甘い
              ・衝動的な行為や発言をしてしまう
              ・不愉快なことを言われると、すぐ反論する
              ・切れてしまうことがちょいちょいある
              ・音や光に、とても敏感
              ・自分の考え方は絶対正しいと思い込む
              ・強迫的なところがある(〜べきだ 〜ねばならぬ)
              ・予定の変更に強い怒りを覚える


              【C】
              ・周囲の空気が読めず、一緒に行動したり、場のルールを 守ったりが苦手
              ・相手の言葉から色々察する事ができず超マイペースな行動をとったりする
              ・言葉を『文字通りに受け取る』
              ・すごくこだわる事が多い
              ・決まったパターンで行動しようとする
              ・人に対しての関心をあまり持たない
              ・自分の気持ちを上手に表現できない


              (各項目の説明は、このセミナーでいたします)

              いくつも当てはまる人に、とっても役に立つセミナーです。

              なお、このセミナーは講師を始め、スタッフ全員がボランティアで行われております。

              日時:2019年9月29日(日) 13:30〜15:30
              場所:ウィルあいち セミナールーム6
                 愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地


              講師:鷲津秀樹
              (ベルコスモ・カウンセリング代表、名城大学非常勤講師)            
              参加費:500円 (資料代を含む)

              定員:54名(お申込み先着順)
               
              お申込み:電話またはメールにてお申し込み下さい

              なお、このセミナーは8月31日に一宮で行われる同じ内容のセミナーが定員一杯となった為、追加講演されたものですので、8月31日のセミナーに申し込まれた方やキャンセルされた方は参加をご遠慮いただいております。よろしくお願いいたします。

              電話:0586-73-3911(10:00〜19:00)
              E-MAIL: info@npo-jisedai.org

              主催:特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会
              共催:特定非営利活動法人ハート・コンシャス
                 愛知県一宮市本町2丁目3-2イトカンビル4階 
                 URL: http://npo-jisedai.org
                 電 話: 0586-73-3911





              お役に立てる発達障碍の本です。↓

               

              「発達障碍、グレーゾーンに役立つ知識と知恵」
              〜ADHD・アスペルガー・学習障碍(LD)〜 定価880円
              鷲津秀樹著(電子ブック)
              この本は愛知大学オープンカレッジ(社会人講座)や特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会の心理学セミナーなどにおいて、発達障碍についてお話した内容をまとめたものです。 発達障碍児童の子育てはもちろん、大人の発達障碍にも役立つことを考え、セミナーの講義のように口語形式で、図を交えながら書いてあります。
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              「子どもが嘘をつくので信じられない」という悩み

              2019.07.15 Monday 10:14
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                先日、新聞の読者投稿欄に「子どもが嘘をつくので信じられない」という悩みが載っていました。

                 

                う〜ん…。

                 

                「信じる」というのは、「たとえ相手が嘘をついても愛する(ついていく、守る等)」ということであって、「嘘をつくので信じられない」というセリフは、銀行の融資担当者が言う言葉なんですよね。

                 

                それに、子どもが嘘をつくのは、「コスパがいいからとか効率がいいから(例えば、歯を磨いていないのに「磨いた」というのは、非常に効率がいい)」であって、それを信じたふりをしていると、
                【嘘をつくとメリットがある】
                      ↓
                【嘘をつくという行動が強化される】
                      ↓
                【嘘をつくという行動の習慣化】
                となっていきます。

                 

                善悪や道徳なんてよくわかっていないのが『子ども』であって(そもそも僕自身がよくわかっているかどうかも怪しいですし)、そういうのを磨いて珠にするのが大事なんですよね。

                 

                ちなみに、「この子は磨けば珠になる(勉強ができるなどというレベルなんかじゃなく、人格的に光り輝く人になるということ)」と腹の底から思っていることが、子どもを信じているとなのではないでしょうか。

                 

                 

                 

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                8月31日(土)に「子ども&大人の発達障碍とグレーゾーンに役立つ心理学」セミナーを開催します。

                2019.07.05 Friday 14:26
                0

                  後援 愛知県教育委員会 一宮市教育委員会 稲沢市教育委員会
                     稲沢市 江南市教育委員会 江南市 中日新聞


                  8月31日(土)に「子ども&大人の発達障碍とグレーゾーンに役立つ心理学」セミナーを開催します。



                  どの色の項目に、いくつ当てはまりますか?

                  【A】
                  ・整理整頓がすごく苦手
                  ・忘れ物が多い
                  ・物事をきちっと終わらせることができない
                  ・物をよくなくす
                  ・ついついぼんやりとしてしまう
                  ・そそっかしくて、よくケガをする
                  ・とりあえず、と色々なことに手をつけゴチャゴチャになってしまう
                  ・待つのが苦手
                  ・人の話に、ついつい割りこんでしまう
                  ・一つのことを落ち着いて長時間やれない
                  ・しゃべり過ぎる
                  ・ずっと同じ場所にいることが苦手である


                  【B】
                  ・自分について、対人関係についての認識が甘い
                  ・衝動的な行為や発言をしてしまう
                  ・不愉快なことを言われると、すぐ反論する
                  ・切れてしまうことがちょいちょいある
                  ・音や光に、とても敏感
                  ・自分の考え方は絶対正しいと思い込む
                  ・強迫的なところがある(〜べきだ 〜ねばならぬ)
                  ・予定の変更に強い怒りを覚える


                  【C】
                  ・周囲の空気が読めず、一緒に行動したり、場のルールを 守ったりが苦手
                  ・相手の言葉から色々察する事ができず超マイペースな行動をとったりする
                  ・言葉を『文字通りに受け取る』
                  ・すごくこだわる事が多い
                  ・決まったパターンで行動しようとする
                  ・人に対しての関心をあまり持たない
                  ・自分の気持ちを上手に表現できない


                  (各項目の説明は、このセミナーでいたします)

                  いくつも当てはまる人に、とっても役に立つセミナーです。

                  なお、このセミナーは講師を始め、スタッフ全員がボランティアで行われております。


                  日時:2019年8月31日(土) 13:30〜15:30
                  場所:一宮市市民活動支援センター 会議室
                     (センター内 奥の部屋)
                  愛知県一宮市 尾張一宮駅ビル(i−ビル)3階
                  JR東海道本線「尾張一宮駅」または名鉄「名鉄一宮駅」下車
                  駅コンコースのエスカレーターを上がったフロア

                  講師:鷲津秀樹 (ベルコスモ・カウンセリング代表、名城大学非常勤講師)
                        
                  参加費:500円 (資料代を含む)

                  定員:60名(お申込み先着順)

                  お申込み:電話またはメールにてお申し込み下さい
                      電話:0586-73-3911(10:00〜19:00)
                       E-MAIL: info@npo-jisedai.org

                  主催:特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会
                  共催:特定非営利活動法人ハート・コンシャス
                     愛知県一宮市本町2丁目3-2イトカンビル4階
                     URL: https://npo-jisedai.org
                     電 話: 0586-73-3911




                  お役に立てる発達障碍の本です。↓

                   

                  「発達障碍、グレーゾーンに役立つ知識と知恵」
                  〜ADHD・アスペルガー・学習障碍(LD)〜 定価880円
                  鷲津秀樹著(電子ブック)
                  この本は愛知大学オープンカレッジ(社会人講座)や特定非営利活動法人日本次世代育成支援協会の心理学セミナーなどにおいて、発達障碍についてお話した内容をまとめたものです。 発達障碍児童の子育てはもちろん、大人の発達障碍にも役立つことを考え、セミナーの講義のように口語形式で、図を交えながら書いてあります。

                   

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                  三重県保険医協会市民講座で「ネット、スマホ、ゲーム依存防止」の講師を務めます

                  2019.07.04 Thursday 09:33
                  0

                     

                    2019年8月25日に三重県保険医協会(三重県下の医師、歯科医師約1900名で構成し、患者、国民の命と健康を守るために活動している団体)主催の「ネット、スマホ、ゲーム依存防止」の市民講座が開かれ、そこで講師を務めます。

                    日時 2019年8月25日(日)14時〜16時
                    会場 アスト津 4階 研修室A

                    詳しくはこちら⇒https://npo-jisedai.org/20190825.pdf


                    お申込みは三重県保険医協会 TEL 059-225-1071 迄

                     

                     

                     

                     

                     

                     

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                    「ネット・スマホ・ゲーム依存防止」講演

                    2019.06.29 Saturday 12:47
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                      岐阜県安八郡の学校医、学校薬剤師、そして先生方の学校保健会総会が27日に開かれ、そこで「ネット・スマホ・ゲーム依存防止」の講演をさせていただきました。

                       

                       

                      そして昨日(28日)は知立南中学校での「ネット・スマホ・ゲーム依存防止」講演です。

                      凄く蒸し暑い日だったにも拘わらず、生徒もPTAの方々も体育館の中で僕の話を1時間も一生懸命聴いていただけたのには感動しました。

                      僕の話が、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いです。

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

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